难以保持注意力集中?试试多喝点摩卡咖啡
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你觉得很难集中注意力吗?尝尝摩卡咖啡。
佐治亚大学和克拉克森大学的心理学研究人员招募志愿者,让他们喝一年的可可、含咖啡因的可可、不含可可的咖啡和不含可可或咖啡因的安慰剂饮料。实验以随机、双盲、受控的方式进行,也就是说,研究者和受试者都不知道受试者将被分配哪种饮料。喝完热饮后,受试者还需要接受认知功能和情绪水平的测试。测试结果显示,饮用可可和咖啡因混合饮料的受试者表现最佳。
研究人员在《生物医学中心营养杂志》上发表了一份报告,称咖啡可以提神,热可以缓解焦虑,一起喝可以帮助延长注意力持续时间。
克拉克森大学的阿里·布莱尼教授参与了这项研究,他说:“这是一项有趣的研究...测试结果清楚地表明,可可和咖啡因的组合对于学生和其他需要长时间注意的人来说是一个很好的选择。”(乔颖)[新华社微特写]
标题:难以保持注意力集中?试试多喝点摩卡咖啡
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